Ngân sách cả nhà
Tiền chợ nên đặt theo tuần, tính theo số suất ăn ở nhà và tách ba phần đi chợ tươi, đồ khô, ăn ngoài. Thực đơn tuần và vài nguyên tắc giúp giữ mức mà bữa ăn vẫn
Đi làm & gia đình
Báo trước một mốc giờ cố định có về ăn tối không, cho trẻ ăn đúng giờ, cất phần cơm vào tủ lạnh trong khoảng 2 giờ và chọn vài bữa đủ mặt cố định trong tuần.
Gia đình trên màn ảnh & trang sách
Ẩm thực nam nữ (1994) của Lý An kể ông bố đầu bếp ở Đài Bắc bắt ba con gái về ăn tối Chủ nhật. Bữa cơm vừa giữ cả nhà vừa là nơi mọi người né nói thật với nhau.
